Beneficio Recibe Cuerpo Humano Al Tomar Agua de Coco

El coco es el fruto tropical de la palma cocotera y es, además, un alimento del cual el ser humano ha sabido sacar el mayor provecho; eso se debe a que no solo nos servimos del coco como ingrediente para diversos platos de cocina, sino que con el tiempo lo hemos convertido en el protagonista de un gran número de productos para el campo de la cosmética y el de la salud.

Pero, ¿sabes para qué sirve el agua de coco en todos estos campos? A continuación, te explicamos todo lo que debes saber sobre el agua de coco.

Propiedades del agua de coco

Esta interesante fruta exótica que nos calma la sed y es típica de las zonas costeras cuenta con excelentes propiedades para nuestra salud:

Propiedades reguladoras: al poseer una gran cantidad de potasio, el agua de coco es un regulador natural de los electrolitos, lo cual la convierte en un eliminador de toxinas casero perfecto.

Propiedades fortalecedoras: gracias a que es una fuente rica en minerales como hierro, potasio, fósforo y calcio, el agua de coco tiene la propiedad de fortalecer el sistema inmune, eliminando así patógenos dañinos para la salud. Además, gracias a su alto contenido las sales minerales, el agua de coco nos ayuda a fortalecer nuestros huesos cuando estos están en crecimiento.